Przydatne właściwości mięty

Delikatna aromatyczna herbata z miętą działa uspokajająco i relaksująco na każdą osobę, każdy o tym wie, ponieważ to właśnie miętę poleca się dodawać do herbat osobom, które często narażone są na stres, niepokój i niepokój. Ale oprócz dodawania do herbaty, mięta jest również wykorzystywana w kosmetologii, medycynie ludowej, farmacji, a nawet gotowaniu.

Dobroczynne właściwości mięty znane są niemal każdemu. To doskonały środek na serce, który łagodzi ból i stymuluje jego pracę, normalizuje krążenie krwi, obkurcza naczynia krwionośne, tonizuje pracę mięśnia sercowego. Jest to uniwersalny środek do zwalczania przeziębień i chorób narządów oddechowych, ponieważ mięta jest częścią wielu leków stosowanych w leczeniu ARVI, grypy i innych przeziębień.

Nawiasem mówiąc, ta sama wspomniana herbata z miętą doskonale poprawia trawienie, a także pomaga przezwyciężyć napady nudności, usunąć bóle brzucha i kolki w jelitach, poradzić sobie z niestrawnością, wzdęciami i po prostu normalizować procesy metaboliczne w przewodzie pokarmowym.

Dobroczynne właściwości mięty pozwalają wykorzystać ją w kuchni jako przyprawę, zwłaszcza do napojów i słodkich potraw, a mały listek mięty pomoże odświeżyć oddech, a nawet orzeźwić w razie potrzeby.

Uprawa mięty na własnym podwórku wcale nie jest trudna, a ponieważ mięta jest rośliną wieloletnią, co roku masz gwarancję miętowych herbat. A na zimę łodygi z listkami mięty można suszyć, a zimą można je dodać trochę do świeżo parzonej herbaty na kojącą herbatę z miodem i dżemem.