Valerian officinalis - czy wszyscy o niej wiemy?

Valerian officinalis jest znany wszystkim, ale niewiele osób wie, jak wygląda i co rośnie dziko, a nie tylko w uprawie. Istnieją inne, mniej znane nazwiska:

• gorączkowy korzeń;
• koci korzeń;
• krwawnik pospolity;
• kadzidło ziemiste;
• aromat;
• obolały;
• miauczeć;
• trawa kota.

Jak wygląda Valerian officinalis?

Walerian to potężna roślina wieloletnia, która może osiągnąć wysokość do 1 metra. Łodyga jest żebrowana, z dziwnie pierzastymi liśćmi.
Kwiaty mogą mieć różny kolor, ale właściwości rośliny są takie same.

Przydatne właściwości i zastosowania waleriany

Waleriana była używana przez takich starożytnych lekarzy jak Hipokrates, Pliniusz i Dioscorides, w większości przypadków do leczenia… chorób kobiecych.
W medycynie ludowej waleriana stosowana jest najczęściej w celu uspokojenia układu nerwowego, bardzo dobrze pomaga i łagodzi cierpienia kobiet w okresie menopauzy, a także łagodzi bóle brzucha spowodowane napięciem nerwowym lub sytuacjami stresowymi.

Wcześniej twierdzono, że tylko jeden zapach kozłka wystarczy, aby złagodzić napięcie nerwowe, ale wiele lat badań temu obaliło. W rzeczywistości tylko w kompleksie wszystkie substancje czynne tej rośliny dają pożądany efekt, ponadto w wysokich stężeniach. Zapewne wielu mogło zauważyć, że dla pozytywnego efektu konieczne jest zażycie co najmniej 30 kropli nalewki.

Jeśli nalewka z waleriany jest przyjmowana przez długi czas, może wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego.