Olejek bazyliowy: skład, właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Bazylia to nie tylko słynna przyprawa, kiedyś uważana była za roślinę królewską. Olejek bazyliowy był używany do namaszczania monarchów, gdy wstąpili na tron. Ten aromatyczny i zdrowy olejek znany jest od dawna. Niemal każdy kulinarny specjalista wie, że bazylia jest niezbędna w kuchni. Ponadto bazylia ma wiele dobroczynnych właściwości, które wykorzystywane są w medycynie i kosmetyce.

Treść:

• Skład i właściwości olejku bazyliowego
• Kiedy i gdzie stosuje się olejek bazyliowy?
• Zasady stosowania i dawkowania
• Przeciwwskazania i skutki uboczne
• Jak zrobić DIY olejek bazyliowy?

Skład i właściwości olejku bazyliowego

Powszechnie stosowany jest naturalny olejek bazyliowy. Wiedzą o tym szefowie kuchni, kosmetolodzy i koneserzy medycyny tradycyjnej. Olejek eteryczny zawiera witaminy A, B2, PP, witaminę C, kamforę, bioflawonoidy, pachnący eugenol.

Wiele osób wie, jak użyteczny jest olejek bazyliowy, właściwości i zastosowania tej rośliny są znane od dawna. Olejek bazyliowy pozyskuje się tylko z liści i górnej części pędów i tylko w okresie kwitnienia. To właśnie w tym czasie roślina ma największe korzyści i maksymalne stężenie olejków eterycznych.

Sama roślina ma bogatą barwę, ale olejek pozyskiwany z bazylii jest klarowny i jasnożółty. Ma lekki korzenny aromat z lekką goryczką. Można znaleźć olejek z bardziej egzotycznej odmiany bazylii. Ma jaśniejszy kolor.

Olejek bazyliowy ma następujące właściwości:

1. Antybakteryjny. Olejek dobrze radzi sobie z bakteriami chorobotwórczymi. Polecany do walki z trądzikiem i trądzikiem, do dezynfekcji skóry.
2. Stymuluje układ odpornościowy. Olejek zawiera witaminę C, która jest naturalnym stymulatorem odporności.
3. Łagodzi stres. Olejek bazyliowy korzystnie wpływa na układ nerwowy, poprawia nastrój, uspokaja, likwiduje niepokój i agresję. Olejek pomaga przywrócić siły w przypadku chronicznego zmęczenia.
4. Uśmierzacz bólu. Olejek bazyliowy od dawna znany jest z leczenia migreny i zawrotów głowy. Na bóle głowy jest to skuteczny środek ludowy.
5. Zmniejszający przekrwienie. Bazylia pomaga złagodzić obrzęk błony śluzowej nosa w przypadku przeziębienia. Jednocześnie działa dezynfekująco.
6. Przeciwświądowy. Olejek łagodzi swędzenie po ukąszeniach owadów, gdy jest stosowany w sposób ciągły.

Wiele osób po prostu uwielbia zapach bazylii i używa oleju do lamp aromatycznych. Jest to szczególnie przydatne latem, ponieważ olejek eteryczny nie tylko wypełnia pomieszczenie zapachem bazylii, ale także odstrasza irytujące owady.

Kiedy i gdzie stosuje się olejek bazyliowy?

Bazylia jest używana prawie wszędzie. Jest to doskonała przyprawa, a świeża bazylia stosowana jest również jako dodatek do potraw. Olejki eteryczne nie są używane do gotowania. Są zbyt skoncentrowani.

Olejek bazyliowy wydziela kamforę, co nie wszystkim się podoba. Aby zapach był cieńszy i przyjemniejszy, miesza się go z innymi olejkami.Olejek bazyliowy dobrze komponuje się z cytryną, eukaliptusem, mandarynką, miętą, lawendą, imbirem. Połączenie bazylii i lawendy zapewnia silne działanie przeciwbakteryjne.

Ze względu na dużą zawartość witamin i składników odżywczych olejek znajduje zastosowanie zarówno w medycynie ludowej, jak i kosmetologii oraz życiu codziennym.

Olejek bazyliowy można stosować w następujących przypadkach:

• Do odmładzania skóry. Olejek bazyliowy dodawany jest do kremów i maseczek, aby uzyskać efekt odmładzający. Substancje wchodzące w skład olejku niwelują ślady zmęczenia, poprawiają cerę, obrzęki, wygładzają drobne zmarszczki i usuwają stany zapalne.
• Do pielęgnacji włosów. Bazylia ma korzystny wpływ na mieszki włosowe i samą łodygę włosa. Za pomocą olejku bazyliowego można wyeliminować wypadanie włosów, przywrócić im blask i elastyczność oraz przyspieszyć wzrost.
• Do leczenia chorób układu oddechowego. Bazylia jest często używana do inhalacji. Działa korzystnie na drogi oddechowe, likwiduje chorobotwórcze bakterie i wirusy, łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia. Olejek bazyliowy jest skuteczny w przypadku ARVI, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli, astmy.
• Na ból zęba. Bazylia łagodzi obrzęki i stany zapalne, ma właściwości przeciwbólowe. Jeśli boli Cię ząb, możesz zrobić kompres z olejkiem bazyliowym. Wystarczy nałożyć kilka kropel na wacik i nałożyć na bolący ząb.
• Z brodawkami. Uważa się, że czysty olejek bazyliowy dobrze działa na brodawki, gdy stosuje się go regularnie, kilka razy dziennie.

Mówi się również, że olejek bazyliowy zwiększa prawdopodobieństwo poczęcia, zwiększa poziom żeńskich hormonów i normalizuje cykl menstruacyjny.

Zasady stosowania i dozowania

Olejek bazyliowy jest łatwy w użyciu. Dobrze komponuje się z prawie każdym innym olejem. Należy jednak pamiętać, że wszystkie olejki eteryczne mają wysokie stężenie substancji esencjonalnych, dlatego dawkowanie jest bardzo ważne. Nie każdy olejek można stosować w czystej postaci, ponieważ może wywołać pieczenie i oparzenia. Jednak olej bazyliowy, zgodnie z zasadami i dawkowaniem, jest często używany w stanie nierozcieńczonym.

Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Dodając olejek do kremu kosmetycznego wystarczą 2 krople olejku. Krem z olejkiem nie utrzymuje się długo, dlatego zaleca się dodanie oleju w jednej porcji kremu i natychmiastowe nałożenie go na twarz.
2. Olejek bazyliowy jest uważany za lek. Aby skóra i błony śluzowe nie przyzwyczaiły się do tego i nie powodowały skutków ubocznych, czas trwania nie powinien przekraczać tygodnia w leczeniu chorób układu oddechowego i nie więcej niż 3 tygodnie w przypadku stosowania w celach kosmetycznych.
3. Jeśli do kąpieli zostanie dodany olej, temperatura wody nie powinna przekraczać 38 stopni. Do kąpieli wystarczą 3 krople olejku, duża ilość może wywołać ból głowy. Kąpiel jest pobierana w ciągu 10-15 minut.
4. Olejek eteryczny nie jest przeznaczony do spożycia wewnętrznie. Stosowany jest w postaci kompresów i dodatków. Najłatwiejszym i najtańszym sposobem użycia olejku jest dodanie kilku kropel do lampy aromatycznej.
5. Inhalację można wykonać olejkiem bazyliowym, ale zarówno na gorąco, jak i na zimno, ich czas trwania nie powinien przekraczać 5 minut. Dawka to 2 krople.
6. W przypadku stresu i zaburzeń nerwowych można wykonać masaż. Kilka kropli bazylii dodaje się do oleju bazowego, podgrzewa w dłoniach i nakłada na skórę.

Poważne choroby można leczyć olejem tylko po konsultacji z lekarzem. To środek ludowy, a nie panaceum. Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny choroby (ból głowy, trądzik, wypadanie włosów itp.).

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Olejki eteryczne mają swoje przeciwwskazania. Zaleca się ich ostrożne używanie. Jeśli olej jest używany po raz pierwszy, wskazane jest zmniejszenie dawki i przetestowanie pod kątem reakcji alergicznej.Na przykład niewielką ilość olejku dodaje się do oleju bazowego i nakłada na fałd łokcia lub nadgarstka. Jeśli po 5-10 minutach nie pojawi się zaczerwienienie, nie ma alergii.

Wśród przeciwwskazań do olejku bazyliowego są:

• Zakrzepica. Niewiele wiadomo na temat zdolności olejku do penetracji krwi, ale osobom z podwyższoną krzepliwością krwi zaleca się powstrzymanie się od używania oleju i dodawania go do kosmetyków.
• Zawał serca. Osoby, które przeszły zawał mięśnia sercowego, powinny uważać na stosowanie olejków eterycznych. W takim przypadku przed użyciem olejku bazyliowego należy skonsultować się z lekarzem.
• Ciąża. W czasie ciąży kobieta staje się bardziej wrażliwa. Zachowaj ostrożność podczas używania olejków o ostrym zapachu. Prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznej wzrasta kilkakrotnie. Istnieje również opinia, że ​​olejek bazyliowy może powodować hipertoniczność macicy.
• Nadciśnienie. Bazylia może zwiększać ciśnienie krwi. W przypadku zmęczenia i niedociśnienia są to przydatne cechy, ale dla pacjentów z nadciśnieniem lepiej jest powstrzymać się od używania tego oleju, ponieważ możliwy jest kryzys nadciśnieniowy.
• Padaczka. Uważa się, że bazylia ma działanie stymulujące i afrodyzjakalne, co nie zawsze jest przydatne w obecności ogniska padaczkowego. Pacjenci z padaczką muszą być bardzo ostrożni i ostrożni, aby wybrać tradycyjną medycynę.

Efekty uboczne zwykle rozwijają się po przedawkowaniu. W takim przypadku mogą pojawić się alergie, wysypki skórne, obrzęki, nadciśnienie, podrażnienia i oparzenia błony śluzowej, krwawienie w czasie ciąży. Należy pamiętać, że jako przyprawa i świeża nie ma ograniczeń w stosowaniu bazylii. Efekty korka pojawiają się przy użyciu skoncentrowanego olejku eterycznego.

Jak zrobić DIY olejek bazyliowy?

Olejek eteryczny można łatwo znaleźć w drogerii lub drogerii. Niektórzy wolą zrobić to sami, aby mieć pewność jakości. Olej spożywczy wymaga przestrzegania określonych norm. W przeciwnym razie jego korzystne właściwości zostaną zmniejszone.

Należy pamiętać, że procesu przygotowania olejku eterycznego nie można nazwać elementarnym. Wymaga specjalnego urządzenia - destylatora. Urządzenie działa w ten sposób: pod wpływem wysokich temperatur olejek eteryczny uwalnia się z tkanek, dostaje się do filtra i tam zostaje oddzielony od wody. Destylator musi być utrzymywany w określonej temperaturze. Jeśli będzie wyższy lub niższy od normy, olej będzie złej jakości.

Jeśli w domu nie ma destylatora, będziesz musiał kupić olejek eteryczny. Bez tego urządzenia w domu można przygotować tylko olej kosmetyczny:

• Do gotowania potrzebny będzie olej bazowy. Najlepiej wziąć naturalną oliwkę. Wystarczą trzy czwarte szklanki oleju i kilka pęczków świeżej bazylii.
• Lepiej jest wziąć oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, aby zapach oliwek się nie mieszał.
• Umyte liście bazylii należy oblać wrzącą wodą i pozostawić na 10 minut, a następnie schłodzić, delikatnie osuszyć serwetką.
• Liście miesza się z oliwą z oliwek i dokładnie rozciera w blenderze do uzyskania gładkości.
• Powstały kleik należy przepuścić przez sito. Najpierw spłynie sok z ciemnej bazylii, a następnie olej. Lepiej przechowywać go w ciemnym pojemniku w chłodnym miejscu. Domowy olej jest przechowywany w lodówce przez miesiąc.
• Użycie destylatora do wytworzenia olejku eterycznego nie jest trudne, ale wymaga czasu. Konieczne jest monitorowanie ilości wody w urządzeniu. Powstały olej jest filtrowany przez grubą gazę i przechowywany tylko w szklanych pojemnikach wykonanych z ciemnego szkła.

Trudno przewidzieć, ile ropy wyjdzie. Niektóre rośliny zawierają więcej olejków eterycznych, inne mniej.

Więcej informacji można znaleźć w filmie: